Lin Wang

Födelseår: 1984          
Född/uppväxt: Kina
Gör: Egen företagare. Har en inredningsbutik på nätet.
Leder: IMT/TMI, IMT Cardio, Power hour, gyminstruktör
 
Varför jag är ledare: Kul, utmanade, samtidigt som man blir inspirerad av alla motionärer.  

Friskis&Svettis för mig är: Friskis&Svettis är som en familj för mig.

Bästa träningstipset: Intervall, rörlighet och stabilitet, och återhämtning.

Vanligaste tillropet när jag peppar: "Håll in! Ni är grymma, ni är starka, vi orkar!"

Bästa återhämtningen: God mat, full med mineraler och vitaminer. Sömn!

Det är jag riktigt bra på (förutom träning): Att göra vegansk smoothie. Ett favoritrecept är mango, grönkål, persika, ingefära och färskpressad citronjuice.

Det gör mig lycklig: Frihet. Utveckling. Inspirerande människor.

Bästa lyxen: Att få göra det som hjärtat vill.

Bästa musiken: Lugnande piano och gitarr, spanska låtar och all peppande musik som passar träningspass!

Motto/levnadsregel: Följ hjärtat!

Fler porträtt

Öppettider

Ekeby

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Fyrishov

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Ultuna

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Väderkvarn

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.30

Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.
Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar.

Några ord från...

Ingrid Hovstadius, verksamhetschef

Dags för en ny härlig träningssäsong!

Välkommen tillbaka! Efter lata sommardagar är det nu många av er som är tillbaka i vardagen. Skönt eller tråkigt? Jag tror nog att de flesta av oss tycker att det känns rätt bra att vardagen drar i gång med lite mer fasta rutiner. Det tycker i alla fall jag.

Läs mer

Vad tycker du?

Facebook