Häng med på vårens löpträning

Frisk luft, vackra omgivningar och härligt klimat. 
Den 2 februari startar vårens löpträning. Varje torsdag fram till 8 juni springer vi tillsammans.

Alla som kan springa 5 km utan att stanna kan vara 
med. Passen är cirka 90 minuter, inklusive uppvärmning, nedvarvning, förflyttning och "dagens intervall".

En eller två erfarna instruktörer leder passet och ger vägledning om träning och löpteknik. Vi jobbar med olika typer av intervaller, så att alla kan vara med utifrån sina 
egna förutsättningar.

 

När: Torsdagar kl 18.00-19.30 från den 2 februari

Var: Friskis&Svettis Väderkvarn

 

Boka plats

Schema för löpträning vår 2017

Öppettider

Ekeby v. 17

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 ---
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 ---
 

Fyrishov

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 ---
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 21.00 18.00 ---
 

Ultuna

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 ---
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 ---
 

Väderkvarn

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 13.00

Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.
Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar.

Några ord från...

Ingrid Hovstadius, verksamhetschef

Välkommen 2017!
Ett nytt, spännande och svettigt år.

Ännu ett härligt år är till ända och nu är vi ivriga att få komma igång med det nya! Vad hände 2016? Och vad kommer att hända? Massor förstås!

Läs mer

Vad tycker du?

Facebook